Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci

Pochopte svůj mozek, pracujte s emocemi, zlepšete si život
Audiokniha Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci - Rochas Estapé Marian (Veronika Veselá) | ProgresGuru
Přehrát ukázku
0:00 / 0:00
369 Kč

Jak na to, aby se vám děly samé dobré věci je inspirativní kniha s praktickými návody k pozitivnímu myšlení a životnímu stylu.

Celý popis

Ostatní si též přikupují

Popis knihy

Osvojte si pozitivní myšlení

Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci od autorky Rochase Mariana je vysoce motivující a informačně bohatá audiokniha, která se hlouběji zaměřuje na proces transformace myšlení a jednání tak, aby posluchači mohla ukázat cestu k pozitivním změnám ve všech oblastech života.

Autorka v audioknize přináší komplexní návod, jak si osvojit pozitivní myšlení a jak ho implementovat do každodenního života. Audiokniha obsahuje konkrétní příklady a praktické cvičení, které posluchače motivuje k sebereflexi a k prozkoumávání vlastního jednání a postojů.

Samotné návody nestačí, obrňte se trpělivostí a pracujte na sobě

Rocha Marian rovněž uvádí, že proměna myšlení vyžaduje nejen konkrétní návody, ale také trpělivost a neustálé pracování na sobě. Autorka v audioknize poskytuje podrobné techniky a strategie, které pomáhají rozvíjet osobní růst a naučit se reflektovat na negativní vzorce a návyky.

Dalším důležitým prvkem audioknihy je inspirace. Rochas Marian sdílí své vlastní příběhy a zkušenosti, které jsou zároveň motivací pro posluchače. Tyto příběhy spojují teorii s praktickými příklady a ukazují, jak důležité je překonávat výzvy, vytvářet a držet si pozitivní mindset, a směřovat k naplněnému a šťastnému životu.

Seznam kapitol

  • 01Cesta, která začíná
  • 02Cílová stanice: Štěstí - Část 1
  • 03Cílová stanice: Štěstí - Část 2
  • 04Protilék na utrpení: Láska - Část 1
  • 05Protilék na utrpení: Láska - Část 2
  • 06Kortizol - Část 1
  • 07Kortizol - Část 2
  • 08Ani co bylo, ani co přijde - Část 1
  • 09Ani co bylo, ani co přijde - Část 2
  • 10Ani co bylo, ani co přijde - Část 3
  • 11Žít přítomným okamžikem - Část 1
  • 12Žít přítomným okamžikem - Část 2
  • 13Žít přítomným okamžikem - Část 3
  • 14Emoce a jejich dopad na zdraví - Část 1
  • 15Emoce a jejich dopad na zdraví - Část 2
  • 16Co zvyšuje hladinu kortizolu - Část 1
  • 17Co zvyšuje hladinu kortizolu - Část 2
  • 18Jak snížit hladinu kortizolu
  • 19Vaše nejlepší verze
  • 20Hledání ztracené pozornosti - Část 1
  • 21Hledání ztracené pozornosti - Část 2

Hodnocení

5
1 hodnocení
5
1 ×
4
0 ×
3
0 ×
2
0 ×
1
0 ×
Klára
04.06.2024
Recenze z: progresguru.cz

Kniha mě mile překvapila svojí komplexností. Nevěděla jsem, co přesně od ní očekávat, ale vše, kdo se zajímají o seberozvoj a změnu myšlení, bych ji doporučila všemi deseti! Knih mám přečtených / poslechnutých už hodně, ale tato mi přinesla spoustu další inspirace. Líbilo se mi propojení výsledků studií, příběhů z autorčiny praxe a jejího vlastního vyprávění - napojování. Mohla bych toho o knize napsat hodně, ale věřím, že si v ní každý najde to své.

Proč jsme první volba

Specialisti

na osobní rozvoj

Vlastní nakladatelství

nejsme jen přeprodejci

546 audioknih

nejlepší výběr

Skvělá mobilní apka

pro iPhone i Android

Udělejte radost, darujte audioknihu!

Vybrat poukaz

Máme vlastní mobilní aplikaci

Více o aplikaci
GoPay
Visa
Mastercard
Maestro
Google Pay
Apple Pay