Velmi osobní kniha o zdraví

Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu

Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu.

Může to být jinak? Ano! Audiokniha známé odbornice na výživu Margit Slimákové vám prostřednictvím ověřených doporučení a nápadů poradí, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat. Až tuto výjimečnou knihu doposlucháte, uleví se vám. Už nikdy vás nenapadne držet dietu. Zjistíte totiž, že žít zdravě je mnohem přirozenější, logičtější a jednodušší, než jste si mysleli.