Už žádné drama

Jste připraveni změnit dynamiku vašich rodinných vztahů? Audiokniha Už žádné drama vám ukáže cestu, jak na to.

Všichni známe tu situaci – další rodinné setkání plné napětí, nevyslovených výčitek a starých bolestí. Opět si říkáte "je to přece rodina" a snažíte se to vydržet. Ale co když existuje lepší způsob?

Uznávaná terapeutka Nedra Glover Tawwab přináší revoluční pohled na rodinné vztahy a ukazuje, že láska k rodině neznamená tolerovat toxické chování. V této praktické audioknize vás provede procesem, jak:

• Rozpoznat nezdravé vzorce v rodinných vztazích

• Nastavit hranice s respektem, ale pevně

• Přestat omlouvat chování, které vám ubližuje

• Budovat zdravější vztahy tam, kde je to možné

Ne vždy musíme přijmout to, co nám bylo dáno. Někdy je čas vzít věci do vlastních rukou a vytvořit vztahy, které nás podporují, místo aby nás vyčerpávaly.

V audioknize se mimo jiné dozvíte

• Jak přestat vnímat rodiče skrze růžové brýle a přijmout je jako nedokonalé bytosti

• Způsoby, jak citlivě, ale rozhodně ukončit vztahy, které vám škodí

• Praktické techniky pro zvládání náročných rodinných situací

• Kde hledat podporu, když ji nemůžete najít v rodině

• Jak proměnit rodinné konflikty v příležitost k osobnímu růstu

Dopřejte si svobodu žít život bez zbytečného dramatu. Začněte svou cestu k harmoničtějším rodinným vztahům ještě dnes.

O knize řekli

 „Poutavá a extra praktická kniha, která nám pomáhá porozumět, co se skutečně děje v našich rodinách.“
— Myleik Teele, influencerka a zakladatelka společnosti Curlbox

„Bez nové perspektivy a víry, že dokážeme něco změnit, můžeme uvíznout v nezdravých rodinných vzorcích, místo toho, abychom žili svůj život podle sebe. Nedra Tawwab nabízí tolik potřebný nástroj, k porozumění naší výchově – a tomu, jak nastartovat potřebné změny v našich životech.“
— Lori Gottlieb, psychoterapeutka a autorka bestselleru Měla by sis s někým promluvit

„Terapeutka Nedra Tawwab vás naučí porozumět rodinným vztahům, nastavit je zdravějším způsobem; a přitom zůstat věrní tomu, kdo jsme a co potřebujeme.“
— Lenard McKelvey, spisovatel a podcaster známý pod přezdívkou Charlamagne tha God