• Dárkové poukazy
  • Mobilní aplikace
  • Vše o nákupu
  • Blog
  • O nás
  • Kontakt
  • czk
    CZK
    EUR
  • Audioknihy
  • Kategorie

Žádné výsledky ...

Přihlásit se
Prázdný nákupní košík
Menu
  1. ProgresGuru.cz
  2. Blog
  3. Audioknihy a osobní rozvoj - 2. část

Audioknihy a osobní rozvoj - 2. část

Audioknihy s tématy osobního rozvoje jsou považovány za cennou učební a vzdělávací pomůcku právě kvůli svému formátu (audioknihy se využívají i k vyučování ve škole). Tato varianta je čím dál více populárnější a např. při učení jazyků se využívá již dlouhou dobu. Na rozdíl od tradičních učebních pomůcek, tedy knih, můžou být poslouchány kdekoliv a kdykoliv. Každému ale vyhovuje jiná varianta. Jeden se může učit z audioknih, zatímco dělá jiné úkoly, jiný chce při poslechu a vzdělávání se relaxovat.

Mgr. Karolína Šrahůlková 2.4.2014

Pokud ale chcete u poslechu audioknihy dělat jiné úkoly, je ale nutné poukázat na skutečnost, že audiokniha pak může odvádět od určitého úkolu. Nebo právě úkol může odvádět od poslechu audioknihy. Multitasking je uskutečnitelný proces pouze za předpokladu, že daný úkol je mechanické povahy a neupřednostňuje tak proces myšlení. Úkol by měl mít také pouze malou váhu a nebýt tedy tak důležitý. Populární variantou, jak využívat audioknihy je řízení auta, audioknihy zde představují alternativu poslechu rádia.

Zde přináším několik tipů, je jen na vás, kterou činnost si vyberete.

Vždy ale tedy mějte na paměti toto zásadní pravidlo. Tím pravidlem je to, že byste neměli poslouchat tyto, na poslech náročnější, audioknihy při činnostech, při kterých dochází k zapojování složitějších myšlenkových procesů a vyžadují vyšší koncentraci na daný úkol. Na audioknihy se potom nelze tak dobře soustředit a jejich poslech v tomto ztrácí smysl.

Audioknihy s tématy osobního rozvoje se dají poslouchat při:

  • nakupování
  • práci na zahradě
  • úklidu domácnosti – vytírání, luxování atd.
  • řízení auta (při řešení složitých dopravních situací např. v neznámém městě ale mějte na paměti to, zda se dokážete na audioknihu opravdu soustředit)
  • jízdě ve vlaku, autobuse, metru atd.
  • sportu (běh, jízda na kole, cvičení v posilovně, při plavání (poslech nahlas)atd.)
  • jídle
  • odpočinku a relaxačních činnostech (ve vaně, v posteli, na gauči atd.)
  • turistice, procházce a chůzi kamkoliv
  • domácích pracích (vaření, žehlení, při praní, při mytí nádobí atd.)
  • „úklidu“ emailové stránky
  • balení dárků
  • oblékání se
  • lakování nehtů
  • usínání
  • surfování na internetu (ale ne čtení či pouštění si videí)
  • při rutinní papírové práci
  • při jakémkoliv čekání
  • vynášení odpadků
  • při jakýchkoliv manuálních aktivitách.

Všechny zde zmíněné tipy na poslech vycházejí z osobních zkušeností lidí, kteří audioknihy poslouchají právě při těchto činnostech a uvedli tyto činnosti na webové stránce Goodreads.


Podobné články
Já se neotužuju, dělám Wim Hofovu metodu
Já se neotužuju, dělám Wim Hofovu metodu

Vlézt do ledové vody. Jen tak, protože chcete. Protože víte, proč to chcete. Zdá se vám to nereálné? Minulý víkend jsem zakončil tím, že jsem se ponořil do vody plné ledu. Ve Vizovicích, na kurzu Wim Hofovy metody (WHM) pod vedením Jakuba Chomáta, jednoho ze tří certifikovaných instruktorů WHM v České republice. A cítil jsem se skvěle. Stejně jako ostatní účastníci. Nejstarší měl 59 let a kurz zvládl bravurně. Wim Hofova metoda, kterou kvůli svým výsledkům a vědecky ověřeným metodám provozuje stále více lidí po celém světě, se tak pochopitelně dostává do popředí zájmu i u nás. A není se čemu divit. Není totiž jen o pobytu ve studené vodě, ledové terapii nebo otužování. Je hlavně o dechu a práci s vlastní myslí. Lehce se ji naučíte a nezabere vám více než 20-30 minut denně. Skutečně funguje. Zbaví vás stresu, naučí vás lépe a rychleji relaxovat, posílí vám imunitu, zvýší sebevědomí, pomůže od bolesti, upraví tělesnou váhu anebo vám už třeba nebude tolik zima. Za sebe však můžu říct, že pozitiv je mnohem více. Wim Hofovu metodu dělám asi rok a jen tak s ní nepřestanu. Proč?

Vztahy bez filtru: Cesta k upřímné komunikaci
Vztahy bez filtru: Cesta k upřímné komunikaci

Před pár dny jsem seděla na kávě s kamarádkou a poslouchala její už třetí příběh o tom, jak si s manželem zase nerozuměli. A víte co? Uvědomila jsem si, že jako máma, která se stará o vlastní i nevlastní děti, jsem se toho o vztazích a komunikaci musela naučit víc, než jsem kdy plánovala. Zatímco na kariéru nebo cvičení máme jasné systémy, ty nejdůležitější věci, naše vztahy, často necháváme běžet samospádem. A přitom právě kvalita našich vztahů nejvíc ovlivňuje, jak se v životě cítíme. Pojďme se na ně podívat systematicky, ale s citem!

Jaký je váš cirkadiánní kód? Platí pořád, že ranní ptáče dál doskáče?
Jaký je váš cirkadiánní kód? Platí pořád, že ranní ptáče dál doskáče?

Každý z nás již někdy slyšel pořekadlo „ranní ptáče dál doskáče“, co je na něm ale pravdy?

Objevte, proč jsme první volbou v audioknihách o osobním rozvoji

success_logo

Aktuálně máme v nabídce

544 audioknih

Rozvojové audioknihy vydáváme již 12 let

Všechny nabízené tituly známe a pečlivě vybíráme

Tituly, které nás zaujmou nejvíce vydáváme pod vlastním nakladatelstvím

Máme vlastní Android a iOS aplikaci pro pohodlný poslech

Zaregistrujte se a ještě dnes získejte spoustu výhod

  • Přehledná virtuální polička
  • Pohodlný poslech přímo v aplikaci
  • Vybrané tituly zdarma
  • Slevy na bestsellery
  • Bonusy za každý nákup
  • Ukázky ke stažení zdarma
  • Jak nakupovat
  • Obchodní podmínky
  • Zásady ochrany soukromí
  • Kontakt
  • O nás
  • Blog
  • Dárkové poukazy
  • Mobilní aplikace
Máte dotazy? Napište nám
  • audioknihy@progresguru.cz
  • FaceBook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn
ProgresGuru
  • GoPay
  • VISA
  • MasterCard
  • Master
  • Google-Play

2013-2026 ©

ProgresGuru - audioknihy pro váš rozvoj

Vytvořilo Peko Studio s.r.o.