Zázračná imunita

Naučte se porozumět biologii našeho imunitního systému

Imunitní systém je základní obranný štít našeho těla, strážce, který bděle bojuje s nemocemi, hojí rány, stará se o pořádek a rovnováhu a udržuje nás naživu. Během tisíciletí byl vylepšován evolucí, aby čelil téměř nekonečné řadě hrozeb. Přes veškerou svou udivující složitost však může být imunitní systém snadno ohrožen únavou, stresem, toxiny, pokročilým věkem a špatnou výživou – znaky moderního života – a dokonce i nadměrnou hygienou. Paradoxně jde o křehkou zázračnou zbraň, díky které přežíváme původně smrtící pandemie. Proč se tedy obranyschopnost stále častěji obrací proti nám v podobě alergií a autoimunitních onemocnění?

Matt Richtel, redaktor New York Times a držitel Pulitzerovy ceny vás seznámí s vlastnostmi i chybami našeho obranného štítu a naučí vás nakládat s klíčovými faktory jeho rovnováhy: spánkem, stresem, hygienickými návyky, rodinnou anamnézou i střevním mikrobiomem.

V audioknize se také dozvíte:

• Jak se tělo brání infekcím: co přesně je zánět a co horečka.

• Že ženy jsou odolnější a žijí déle, ale více se potýkají s autoimunitou.

• Jak hojení ran souvisí s růstem nádorů.

• Jak je možné, že smrtící virus HIV některým nakaženým neškodí.

• Proč bychom se měli dloubat v nose a jíst i to, co spadne na zem.

Poslechněte si skvěle vyprávěný a oduševněle zpracovaný průzkum o lidském imunitním systému – klíč ke zdraví a pohodě, životu a smrti. Audiokniha spojuje vědecké objevy s osobními příběhy čtyř životů.

O knize řekli:

„Silné i slabé stránky našeho imunitního systému vám Richtelova kniha předvede na zdravotních obtížích čtyř skutečných lidí. Pomůže vám pochopit, jak tenhle úžasně komplexní systém funguje – a jak složitá a choulostivá rozhodnutí před ním dennodenně stojí.“
— Bill Gates

„V tomto důkladném vyšetřování Richtel podrobně popisuje explozi znalostí za posledních 70 let. ... Do svého vyprávění vetkává čtyři případové studie, které knize přidávají osobní rozměr.“
— BBC

„Jedna z těch vzácných knih literatury faktu, která přesahuje žánr. Jedná se o fascinující a strhující popis nejnovějších a dost ohromujících objevů týkajících se lidského imunitního systému. Inspirativní a úžasné čtení. Vřele tuto mimořádnou knihu doporučuji.“
— Douglas Preston, autor

„Richtel k tomuto zásadnímu tématu přistupuje s úžasem, jeho psaní je pečlivé a empatické.“
— Booklist, STARRED Review

„Kniha brilantně stírá hranice mezi učebnicí biologie, dějinami lékařství a tradičním příběhem pacienta. … Richtel soustřeďuje svůj reportérský um na těžkosti lidského života.“
— Washington Post

„Pozoruhodné. … Richtel je talentovaný vypravěč. … Příběh špičkové vědy v přístupné podobě.“
— Matt McCarthy, USA Today