Síla jednoduchosti

6 klíčových pravidel efektivity k životní změně
Audiokniha Síla jednoduchosti - Leo Babauta (Gustav Bubník) | ProgresGuru
Doporučujeme
Přehrát ukázku
0:00 / 0:00
349 Kč

Dosahujte cílů bez stresu z toho, že musíte dělat sto věcí najednou. Může to znít jako utopie, ale autorovi této audioknihy se to podařilo, inspirujte se.

Celý popis

Ostatní si též přikupují

Popis knihy

Představte si, že plníte pouze několik málo úkolů.

Všechny jsou pečlivě zvoleny tak, aby měly co nejvýznamnější dopad. Dosahujete svých primárních cílů bez stresu z toho, že byste museli dělat sto věcí najednou. Může to znít jako utopie, ale rozhodně toho lze dosáhnout. Autorovi audioknihy se to po­dařilo díky systému, který lze velmi snadno uskutečnit. Lze jej zredukovat na jedinou větu. Umět si vybrat. Den má totiž omezený počet hodin.

Mnoho lidí spatřuje tuto mez jako osobní problém, jiní zase jako výzvu. Pokud efektivně nakládáme se svým časem a naučíme se pracovat produktivně, neznamená to vždy, že toho dokážeme udělat více omezeném čase. Problém je, že ne vždy tímto přístupem dosáhneme nejlepších výsledků. Pokud děláme velké množství různých věcí, znamená to, že zřejmě děláme spoustu věcí nedůležitých, zároveň ale budeme přepracovaní a vystresovaní.

Mít celkem klidné pracovní dny, míru stresu minimální, soustředit se na svou práci a ještě si dokázat udělat čas na sebe a rodinu.

K tomu vám pomůže šest klíčových pravidel, se kterými se v audioknize seznámíte. Tyto pravidla lze také zjednodušit a ještě zestručnit, na pouhé dva body. Rozpoznat nezbytné a eliminovat zbytek. V audioknize se budeme zabývat různými způsoby, jak aplikovat tyto dva kroky v různých oblastech pracovního i osobního života, ale vždycky nakonec dojde­me zpět k těmto dvěma základním myšlenkám. Zaměřit se na nezbytné a ostat­ní nechat být. Díky těmto zásadám budete spokojenější, méně stresovaní a možná pře­kvapivě produktivnější.

Seznam kapitol

  • 01Úvod
  • 02Základní pravidla
  • 03Umění stanovit si meze
  • 04Jak vybrat to nejnutnější
  • 05Jak se zaměřit na jednoduchost
  • 06Jak vytvořit nové návyky
  • 07Zjednodušení cílů a projektu
  • 08Zjednodušení úkolů
  • 09Zjednodušení time managementu
  • 10Zjednodušení e-mailové komunikace
  • 11Zjednodušení práce s internetem
  • 12Zjednodušení povinnosti
  • 13Zjednodušení denního režimu
  • 14Jak zpomalit
  • 15Jak být jednoduše zdravý a fit
  • 16O motivaci

Hodnocení

4.36
14 hodnocení
5
8 ×
4
4 ×
3
1 ×
2
1 ×
1
0 ×
Martin Pavlík
10.02.2026
Recenze z: progresguru.cz

Tohle je balzám na duši pro všechny, kdo se honí za vyšší efektivitou a řeší time management a nekonečný seznam úkolů. Cesta možná vede jinudy...

Karel
03.12.2024
Recenze z: progresguru.cz

Audiokniha Síla jednoduchosti je určena každému, kdo cítí, že je v jeho životě příliš mnoho hluku a příliš málo času na to, co je skutečně důležité. Hodí se pro profesionály hledající rovnováhu mezi kariérou a osobním životem, ale také pro studenty nebo rodiče, kteří chtějí lépe organizovat své priority.

vítek
17.10.2023
Recenze z: progresguru.cz

Fajn

Nika
26.06.2023
Recenze z: Audiolibrix

Autor približuje jednoduché, praktické rady z vlastných skúseností, ako nebyť zahltený e-mailami, telefonátmi, všetkými rušivými vplyvmi a napriek tomu byť úspešný v pracovnom i osobnom živote. Popisuje konkrétne kroky ako sa dopracovať k jednoduchšiemu každodennému fungovaniu v práci i doma. Kniha je stručná ale praktická a poučná.

Pavel
01.01.2023
Recenze z: progresguru.cz

Pěkně se poslouchalo těchto pár rád, jak si zjednodušit to do list.

Proč jsme první volba

Specialisti

na osobní rozvoj

Vlastní nakladatelství

nejsme jen přeprodejci

545 audioknih

nejlepší výběr

Skvělá mobilní apka

pro iPhone i Android

Udělejte radost, darujte audioknihu!

Vybrat poukaz

Máme vlastní mobilní aplikaci

Více o aplikaci
GoPay
Visa
Mastercard
Google Pay
Apple Pay