Nespoutaná

Probuďte se a začněte žít
Audiokniha Nespoutaná - Glennon Doyle (Vendula Fialová) | ProgresGuru
Přehrát ukázku
0:00 / 0:00
379 Kč

Objevte cestu k neomezené svobodě s audioknihou Nespoutaná a pojďte nezapomenutelnou cestou k obnovení vašeho pravého Já – od slz přes smích, až k hlubokému sebepřijetí.

Celý popis

Ostatní si též přikupují

Popis knihy

Objevte cestu k neomezené svobodě s audioknihou Nespoutaná od Glennon Doyle a pojďte nezapomenutelnou cestou k obnovení vašeho pravého Já – od slz přes smích, až k hlubokému sebepřijetí. Nespoutaná odhaluje krásu a současně syrovou realitu ženské identity, uprostřed nástrah života a zakonzervovaných společenských rolí.

Odpoutejte se od očekávání a objevte své vnitřní bohatství.

Glennon vás zve na putování k nalezení a stanovení osobních hranic, k přijetí vlastního těla a k lásce k němu, k pocítění vlastních emocí – i těch temných, jako jsou vztek a smutek. Sdílí příběh objevení vlastního hlasu a lásky na první pohled – zážitek, který její život obrátil vzhůru nohama a vedl k radikální proměně sebepojetí. Nespoutaná je o odvaze opustit svět plný očekávání a začít žít svobodně, podle vlastních pravidel.

Buďte divoká, buďte nespoutaná. Žijte plně ve své autentičnosti.

Tato kniha zpochybňuje představu, že musíme být dokonalé – v partnerství, mateřství, kariéře. Namísto stálého vyčerpání a pocitu uvěznění vám Glennon ukáže cestu k osvobození a k naplnění pravého štěstí. Nespoutaná není jen knihou, je to povolání k odvaze být nezkrotnou, neomezenou, skutečně živou.

Pro všechny ženy, které se zachumlané do deky ptaly samy sebe: "Neměl by být život nádhernější než to, co právě prožívám?"

Tato audiokniha přichází jako odpověď. Glennon s vámi sdílí poučení, které vám umožní znovuobjevit svou vitalitu a odvahu. Nespoutaná vás přiměje zamyslet se nad vlastním životem a inspirovat se k plnějšímu životu, v souladu s vaším pravým já. Nejenže tato audiokniha poskytne útěchu a poznání; stane se vaším průvodcem po cestě k sobě, kde jediným omezením je vaše vlastní odvaha být nespoutaná.

Nespoutaná v kostce: Přehled zásadních bodů

  • Osobní proměna na dosah ruky – Nespoutaná není jen kniha, je to vaše osobní cesta k proměně. Glennon sdílí své životní lekce tak upřímně, že se nemůžete ubránit hlubokému zamyšlení nad vlastním životem.

  • Přijměte se takové, jaké jste – Kniha vás vezme na cestu k radikálnímu sebepřijetí a životu plnému lásky. Ukazuje, jak se osvobodit od společenských očekávání a žít podle svého srdce, ne podle seznamu úkolů.

  • Prohloubení vztahů – Vydejte se na objevnou plavbu za pochopením lásky a vztahů. Glennon nabízí vzácný vhled do toho, jak můžeme milovat otevřeněji a upřímněji ve všech oblastech našeho života.

  • Probuďte svou vnitřní sílu – Každá kapitola je nabitá inspirací, která probudí vaši vnitřní sílu k činu. Naučte se žít naplno a s vášní a nikdy se nespokojte s málem.

  • Jedinečný příběh, který osloví každého – Glennon svým otevřeným vyprávěním překračuje hranice osobní zkušenosti a dotýká se univerzálních pravd, které jsou relevantní pro každého z nás.

Nespoutaná není jen kniha, je to cesta a manifest pro všechny ženy, které touží žít bez omezení a najít cestu k sobě. Čím jsme odvážnější, tím máme větší štěstí. Vaše cesta k pravé svobodě právě začíná.

O knize řekli:

"Některé knihy ti zatřesou ramenem, zatímco jiné ti kradou srdce. V knize Nespoutaná dělá Glennon obojí ve stejnou dobu.“
— Brené Brown, americká profesorka a spisovatelka

“Kniha Nespoutaná ženy osvobodí - po emocionální, duchovní i fyzické stránce. Naprosto fenomenální.”
— Elizabeth Gilbert, autorka betselleru Jíst, meditovat, milovat

„Tyto memoáry jsou plné neuvěřitelných informací o tom, co to dnes znamená být ženou, co znamená být ‚dobrá‘ a co ženy udělají, aby byly milovány. Přísahám, že jsem si v KAŽDÉ kapitole něco zdůraznil.“
— Reese Witherspoon, americká herečka a producentka

"Emocionální úder… Hluboký vhled do světa odvážné ženy, která touží sdílet bohatství svých zkušeností tím, že přijme zranitelnost a znovu získá svou vnitřní sílu a odolnost. Doyle nabízí další přehlednou, inspirativní kroniku posílení postavení žen a odměn za sebeuvědomění.“
— Kirkus Reviews, americký časopis recenzující knihy

Seznam kapitol

  • 01Prolog
  • 02Část první - V kleci
  • 03Jablka
  • 04Kuřby
  • 05Instrukce
  • 06Lední medvědi
  • 07Čárky
  • 08Algoritmy
  • 09Shromáždění
  • 10Pravidla
  • 11Draci
  • 12Paže
  • 13Část druhá - Klíče
  • 14Cítit - Klíč první, všechno to cítit
  • 15Vědět - Klíč druhý, zastavit se a vědět
  • 16Představujte si klíč třetí - dejte prostor své představivosti
  • 17Jen ať to hoří - Klíč čtvrtý, tvořte a spalujte
  • 18Část třetí - Volná - Bolesti
  • 19Duchové
  • 20Úsměvy
  • 21Cíle
  • 22Adam a keys
  • 23Uši
  • 24Pohádky
  • 25Plážové domky
  • 26Hrady z písku
  • 27Teploty
  • 28Zrcadla
  • 29Oči
  • 30Zahrady
  • 31Sliby
  • 32Styčné stromy
  • 33Kyblíky
  • 34Letušky
  • 35Návody
  • 36Básničky
  • 37Kluci
  • 38Rozhovory
  • 39Lesy
  • 40Mazací sýry
  • 41Mety
  • 42Ostrovy
  • 43Balvany
  • 44Krvavá jatka
  • 45Rasisti
  • 46Otázky
  • 47Povolenky
  • 48Ústupky
  • 49Uzlíky
  • 50Obtisky
  • 51Bůh je žena
  • 52Konflikty
  • 53Proudy
  • 54Lži
  • 55Balíčky
  • 56Vztek
  • 57Vetřelci
  • 58Komfortní zóny
  • 59Herkules
  • 60Šťastlivci
  • 61Halas
  • 62Kytary
  • 63Copánky
  • 64Napodruhé
  • 65Nápady
  • 66Postranní čáry
  • 67Hladiny
  • 68Epilog

Hodnocení

4.67
6 hodnocení
5
4 ×
4
2 ×
3
0 ×
2
0 ×
1
0 ×
Soňa Straková
19.11.2024
Recenze z: Audiolibrix

Glennon má dar písať jasne a zrozumiteľne pre celé masy. Keď som prechádzala dosť náročným obdobím páčilo sa mi počúvať trošku bláznivú Američanku, ktorá, podľa mňa, hovorila pravdu. Zároveň. Učím sa španielčinu. Knihu som si v papierovej verzii zohnala v češtine, v angličtine a v španielčine, aby som si ľahko osvojila slovnú zásobu.

Kristi
07.05.2024
Recenze z: progresguru.cz

Vrátila som sa ku audioknihe až na druhý krát… a stálo to za to. Na pozadí aspektov osobného príbehu predkladá autorka hlboké myšlienky k zamysleniu nad vlastným životom.

Marketa
06.09.2023
Recenze z: Audiolibrix

Nespoutaná asi nebude převratným dílem, který vám otevře oči a nic už nebude jako dřiv… ale i tak stojí za poslech. Možná vás Glennon Doyle bude inspirovat k hledání vlastní nespoutanosti…

Eliška
08.04.2023
Recenze z: Audiolibrix

Knihu jsem zakoupila po nekonečném doporučování na sítích od influencerů. Začátkem knihy jsem se nějak nemohla prokousat. Avšak postupem času jsem byla více nadšená. Skvělá kniha k zamyšlení. Není nijak náročná. Vše je vysvětlováno jednoduše. Takže lehce k pochopení.

Kateřina
20.10.2022
Recenze z: progresguru.cz

Uvědomujte si, kdo jste a co chcete. Vy sami, ne vaše okolí, rodina, přátelé, náhodní lidi na ulici. I v nepříjemných situacích se nebojte ozvat, obrnit, projevit. Protože nemáme nic cennějšího, než sami sebe. Tak v sebe věřte! Audioknihu Nespoutaná jsem si zamilovala právě proto, že mi minutu po minutě, příběh po příběhu přesně toto ukazovala. Jasně, životní příběh Glennon je velmi motivující a moc jí fandím, ale podtext této knihy je mnohem hlubší, tak si jej nenechte ujít.

Proč jsme první volba

Specialisti

na osobní rozvoj

Vlastní nakladatelství

nejsme jen přeprodejci

546 audioknih

nejlepší výběr

Skvělá mobilní apka

pro iPhone i Android

Udělejte radost, darujte audioknihu!

Vybrat poukaz

Máme vlastní mobilní aplikaci

Více o aplikaci
GoPay
Visa
Mastercard
Google Pay
Apple Pay