Čtyři tisíce týdnů

Průměrná délka lidského života je absurdně, urážlivě krátká. Za předpokladu, že se dožijete osmdesátky, máte něco málo přes čtyři tisíce týdnů.

Jak nejlépe využít naše čtyři tisíce týdnů?

Asi není nutné říkat, že nemáme dost času. Jsme posedlí našimi nekonečnými seznamy úkolů, přeplněnými schránkami, rovnováhou mezi pracovním a soukromým životem a neustálým bojem proti rozptýlení. Jsme zaplavení radami, jak se stát produktivnější a efektivnější, a „životními hacky“, jak optimalizovat naše dny. Takové techniky nakonec ale vše často zhorší. Pocit úzkostného spěchu je stále intenzivnější a zdá se, že ty nejsmysluplnější části života stále leží těsně za obzorem. Přesto jen zřídka spojujeme náš každodenní boj s časem  s nekonečným problémem time managementu: jak nejlépe využít našich čtyři tisíce týdnů.

Autor vás odnaučí vyhlížet vysněný dostatek času a ukáže vám, jak zažívat radost i ve dnech, kdy se na vás všechno sype. Jeho kniha je plná originálních postřehů z klasické literatury i psychologických výzkumů. A především je psaná s pochopením pro smrtelníky, kteří se snaží smířit s tím, že nemůžou stihnout všechno.

Odnaučte se zaryté vnímání času a buďte králem time managementu

Oliver Burkeman čerpá z poznatků starověkých i současných filosofů, psychologů a duchovních učitelů. Audiokniha Čtyři tisíce týdnů vám bude zábavným, vtipným, praktickým a hlubokým průvodcem časem a time managementem. Autor odmítá marnou moderní fixaci na „všechno udělat“. Seznámí vás s nástroji, jež vám pomohou vytvořit smysluplný život přijetím konečnosti.

Odnaučte se zaryté vzorce vnímání času a dělejte je jinak, ať si svých čtyři tisíce týdnů náležitě užijete.

V audioknize se také dozvíte: 

• Že snaha o co nejvyšší efektivitu je často zdrojem úzkostí, ne jejich řešením.

• Jak a kdy pohnout s životními sny a plány, které kvůli povinnostem dokola odkládáte.

• Které koníčky vám přinesou skutečný odpočinek a které jen další stresující seznamy úkolů. 

• Že není ostuda přiznat si porážku a některé věci prostě vzdát. 

• Jak někdy nedělat nic – a netrápit se kvůli tomu.

Proč bychom neměli přemýšlet o čase jako o zdroji, který musíme využít naplno.

O knize řekli:

„Provokativní a přitažlivé... rozhodně stojí za váš extrémně omezený čas." 
— Barbara Spindel, The Wall Street Journal

„Burkeman pomáhá lidem, jako jsem já, pro které jsou svépomocné knihy přeplněné magickými proměnami... Čtyři tisíce týdnů jsou plné moudrých a rozumných rad, podaných se suchým vtipem a shovívavým tónem." 
— Joe Moran, The Guardian

„Čtyři tisíce týdnů vám budou výzvou a zábavou. A může vás dokonce podnítit změnit svůj život.“
— Robbie Smith, Evening Standard 

„Jemné, provokativní a mnohovrstevné... Čtyři tisíce týdnů nabízí mnoho moudrých ukazatelů na šťastnější, méně stresující život, bez obvyklých samolibých banalit." 
— Craig Brown, The Daily Mail