Černá ovce rodiny
Černá ovce rodiny – stigma, nebo osvobození? Psychoterapeut Peter Teuschel o vině, nepřijetí a tom, jak najít vlastní hodnotu.
Celý popis- Čte:
- Délka:9 h 52 min
- Formát:MP3 ke stažení
- Jazyk:Čeština
- Vydavatel:
Ostatní si též přikupují
Popis knihy
Narodili jste se do rodiny, která vás nepřijala takové, jací jste. Možná jste vyrůstali v atmosféře chladu, kritiky nebo otevřeného odmítání. A přesto, nebo právě proto, stále v sobě nosíte otázku: Jsem dost?
Psychoterapeut Peter Teuschel píše pro ty, kdo v rodinném systému zastávali roli černé ovce. Pro lidi, kteří pochybují, zda nejsou nevděční, protože k rodině nepociťují lásku. Kteří touží po uznání a zároveň nesou tíhu odpovědnosti za to, že ho nedostali.
Teuschel nabízí řadu terapeutických doporučení: jak budovat emocionální odstup od rodiny, jak kontrolovat vlastní impulzy a jak přestat záviset na vnějším uznání. Součástí jeho přístupu je i takzvaná "terapie řádem" – vytváření praktických každodenních struktur, které lidem s touto zkušeností pomáhají získat pocit kontroly nad vlastním životem.
Seznam kapitol
- 01O pocitu, že jsem černá ovce - část 1
- 02O pocitu, že jsem černá ovce - část 2
- 03Kukaččí mláďata, sluneční ptáci a ti normální - část 1
- 04Kukaččí mláďata, sluneční ptáci a ti normální - část 2
- 05Kukaččí mláďata, sluneční ptáci a ti normální - část 3
- 06Kukaččí mláďata, sluneční ptáci a ti normální - část 4
- 07Kukaččí mláďata, sluneční ptáci a ti normální - část 5
- 08Kukaččí mláďata, sluneční ptáci a ti normální - část 6
- 09Místo činu: rodina - část 1
- 10Místo činu: rodina - část 2
- 11Místo činu: rodina - část 3
- 12Místo činu: rodina - část 4
- 13Místo činu: rodina - část 5
- 14Místo činu: rodina - část 6
- 15Život ve stínu - část 1
- 16Život ve stínu - část 2
- 17Život ve stínu - část 3
- 18Život ve stínu - část 4
- 19Život ve stínu - část 5
- 20Život ve stínu - část 6
- 21Impulzy, cesty a kameny úrazu - část 1
- 22Impulzy, cesty a kameny úrazu - část 2
- 23Impulzy, cesty a kameny úrazu - část 3
- 24Impulzy, cesty a kameny úrazu - část 4
- 25Impulzy, cesty a kameny úrazu - část 5
Proč jsme první volba
Specialisti
Vlastní nakladatelství
546 audioknih
Skvělá mobilní apka
Udělejte radost, darujte audioknihu!
Připravili jsme pro vás nabídku dárkových poukazů pro nákup audioknih.
Vybrat poukazNabídka dárkových poukazů
Máme vlastní mobilní aplikaci
Pro snadný a okamžitý přístup k audioknihám si můžete stáhnout naši aplikaci pro Android i iOS.
Více o aplikaci
